Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 66,09g | Eiwit: 90,35g | Kolhy: 166,70g.
Ontbijt: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Ратибор Варенье Вишневое, Карат Творог Зерненый 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Тунец в Воде (Консервы), Кофе, Батон. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Батон, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Мини Мясное Ассорти, Storck Toffifee . Diner: ВкусВилл Роллы с Креветкой . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|