Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 122,26g | Eiwit: 95,96g | Kolhy: 133,49g.
Ontbijt: Jacquet Pain de Seigle, Jus de Citron, U Miel de Fleurs, Emmental, Carrefour Lait Demi Écrémé , Yoplait Crème Fraiche Épaisse , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf. Lunch: Rustica Huile de Pépins de Raisin, Tradilège Lardons Nature , Pâtes (Cuites), Clémentines, Tzatziki, Emmental, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Tradilège Lardons Nature , Petits Pois (Surgelés). Diner: Clémentines, Pâtes (Cuites), Yoplait Crème Fraiche Épaisse , Monoprix Gourmet Terrine au Piment D’Espelette, Tradilège Lardons Nature . meer...
|
|
2571 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Macha Borgo's Gewicht Geschiedenis
|