|
Следующие 10 дней без подсчета, посмотрим что покажут весы.
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
370 kcal
|
Vet: 5,03g | Eiwit: 41,88g | Kolhy: 38,86g.
Ontbijt: Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Творог 0%, Иван-Поле Яблоко Печёное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|