Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 79,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 33,22g | Eiwit: 100,75g | Kolhy: 81,96g.
Ontbijt: Tadım Ay Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Metro Chef Dondurulmuş Sebze Mix, Eti Form Kepekli Bisküvi, Tavuk But. Diner: Metro Chef Dondurulmuş Sebze Mix, Tavuk But. Snacks/Andere: Elma, Tahin Pekmez. meer...
|
|
665 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CEMAKCA2's Gewicht Geschiedenis
|