Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2014
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 21,43g | Eiwit: 131,62g | Kolhy: 249,06g.
Ontbijt: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар. Lunch: Котлета Говяжья, Фасоль (без Соли, Отварная), Коломенское Батон Нарезной, Куриный Бульон, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Integrita Филе Тунца в Собственном Соку, Кинто Наршараб, Гранат, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог 0,2%. meer...
|
|
2855 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|