Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 86,09g | Eiwit: 65,44g | Kolhy: 23,96g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Икра Лососевая, Вареное Яйцо. Diner: Шампиньоны Жареные, Махеевъ Горчица Зернистая, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Axim15's Gewicht Geschiedenis
|