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679日目
最近体重計の調子が悪くて、
いつも2回数字が揃ったら記録するようにしているのですが、今日は何回も測り直してこの数字です
替え時なのかも
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50,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 50,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1317 kcal
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Vet: 43,92g | Eiwit: 80,00g | Kolhy: 156,67g.
Lunch: 卵, 生米, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 大根, 白菜, にんにく, ニンジン. Diner: コストコ ロティサリーチキン, ニチガ サイリウム（オオバコ）, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, ほしいも, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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glovetosaori's Gewicht Geschiedenis
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