Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 61,03g | Eiwit: 90,61g | Kolhy: 257,79g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Blueberries , Fiber One Original Bran Cereal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Apples , Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk. Lunch: Apples , Cheddar Cheese , HoneyBaked Honey Baked Ham, Tamale with Chicken. Diner: Steamed Rice, Sun Vista Pinto Beans. Snacks/Andere: Betty Crocker Dark Chocolate Supreme Brownie Mix, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Oranges . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|