Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
129,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 30,65g.
Ontbijt: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Electrolytes limit, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Hope your Christmas went well Mike and that the year to come will be awesome for you as well.
27 dec 22 door lid: Steven Lloyd
|
Ty steven…hoping you and rge family are doing great….and hoping the bicycles are ready to give you more miles of pleasure in the new year coming….lol
27 dec 22 door lid: wannabhealthier
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|