Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2014
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 28,84g | Eiwit: 86,67g | Kolhy: 318,87g.
Ontbijt: Misky Turrón, SanCor Yogs Light Firme, Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche Descremada, Pan Integral, Arcor Mermelada Frutilla Light. Lunch: SanCor Yogs Light Bebible, Berenjena, Muslo de Pollo, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates. Diner: Banano, Tomates, Remolacha, Berenjena, La Campagnola Atún al Natural. Snacks/Andere: Jorgito Alfajor, Café con Leche Descremada, Manzanas, Granix Copos de Maiz. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Boksen - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
motefi's Gewicht Geschiedenis
|