Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 75,77g | Eiwit: 167,55g | Kolhy: 149,26g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Biokul Yogurt Plain, Sunpride Pisang Single, puruslab myowhey chococookies flavor, Quaker Instant Oatmeal, Egg. Lunch: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted) . Diner: Biokul Yogurt Plain, Kiwi Fruit, Cos or Romaine Lettuce , Breaded Ground Beef or Patty. Snacks/Andere: Muscle First Pro Isolate, Sunpride Pisang Single, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|