Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2802 kcal
|
Vet: 86,88g | Eiwit: 117,92g | Kolhy: 378,92g.
Ontbijt: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Nesfit. Lunch: Elbasan Tava, Domates Çorbası, Tavuklu Pilav, Hindi Göğsü Eti. Diner: Beyaz Pirinç, Fırında Köfte. Snacks/Andere: Beyaz Pirinç, Fırında Köfte, Eti Popkek, Eti Puf Kakao, Cheetos Fıstıklı Mısır Cipsi, Cheetos Peynirli, Cheetos Biftek ve Soğan, Oreo Oreo, Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|