Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2661 kcal
|
Vet: 80,78g | Eiwit: 166,97g | Kolhy: 309,91g.
Ontbijt: Yumurta, Yağsız Kıyma, Izgara Köfte. Lunch: Nohut Yemeği. Diner: Keskinoğlu Piliç Fileto, Yayla Pilavlık Pirinç. Snacks/Andere: Tadelle Şekersiz Çikolata, Çavdar Ekmeği, Performans Çikolatalı Fıstık Ezmesi , Süt (Yağsız), Nestle Salep. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehmetosn's Gewicht Geschiedenis
|