Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 91,45g | Eiwit: 122,88g | Kolhy: 107,97g.
Ontbijt: Granix Galletitas de Agua, Tonadita Queso Untable Patagonia, Café. Lunch: Chia, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Paty Hamburguesa Clasica. Diner: Sandwich de Miga, Arroz Frito, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Snacks/Andere: Granix Galletitas de Agua, Tonadita Queso Untable Patagonia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutmicaelavargas10's Gewicht Geschiedenis
|