wannabhealthier's Logboek, 26 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
129,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2022:
704 kcal Vet: 49,16g | Eiwit: 52,93g | Kolhy: 11,43g.   Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Lunch: Tilapia (Fish), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Electrolytes limit. meer...
3256 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren en 15 minuten, Fitbit - 15 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good luck  
26 dec 22 door lid: ciscofleming

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.