Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 46,20g | Eiwit: 83,63g | Kolhy: 223,71g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Café, Banette Pain de Campagne, Panettone. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Banette Pain de Campagne, Charal Sauce Roquefort, Bavette de Boeuf, McCain Just au Four Frite Classique. Diner: Confitures et Conserves, Sojasun Yaourt Nature, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Morbier, Crevette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Baguette. Snacks/Andere: Nestlé KitKat, Pain d'épices, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. meer...
|
|
1119 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, Douchen - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Samsung Health - 15 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Klussen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|