Dealz4862's Logboek, 26 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
79,9 kg Tot nu toe verloren: 16,9 kg.    Nog te gaan: 18,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2022:
2475 kcal Vet: 98,00g | Eiwit: 73,81g | Kolhy: 249,27g.   Ontbijt: Clémentines, Beurre, Café, Pain de Seigle. Lunch: Rustica Sauce Échalote, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, L'Italie des Saveurs Risotto aux Cèpes, Findus Pommes Dauphine, Isio 4 Huile, Notre Jardin Haricots Plats Coupés. Diner: Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Ketchup, Bénédicta Sauce Béarnaise , Kühne Oignons Frits, Marque Repère Cœur de Crème, Marque Repère Pain Hamburger, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Herta Pavé Gourmand Fromage Soja Blé . Snacks/Andere: Whisky. meer...
2218 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dealz4862's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.