Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 65,98g | Eiwit: 68,38g | Kolhy: 178,79g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Панкейк , Магнит Мандарин, Райт Язык Говяжий Отварной, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Кофе, Ижмолоко Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вкусвилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Diner: ВкусВилл Эклер Карамель, Хлебно Волшебно Хлеб Дарницкий, Голубцы Ленивые. Snacks/Andere: Королек, Реми Мандарин, ВкусВилл Сыр Мягкий с Голубой Плесенью Тилсон, Магнит Мандарин, Перекресток Бананы-Мини, Магнит Мандарин. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Winkelen - 20 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren, Autorijden - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valerya.sherbakova's Gewicht Geschiedenis
|