Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3214 kcal
|
Vet: 109,86g | Eiwit: 166,27g | Kolhy: 376,90g.
Ontbijt: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Nesfit. Lunch: Salçalı Makarna, Yeşil Mercimek Çorbası, Tavuklu Pilav. Diner: Etli Mantı. Snacks/Andere: Oreo Oreo, Ülker Çikolatalı Gofret. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|