Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 81,83g | Eiwit: 108,58g | Kolhy: 146,23g.
Ontbijt: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Русский продукт Геркулес Деревенский, Ламбер Сыр Ламбер, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая, Перекресток Помело, ТОРТ-БЕЗЕ с БАНАНОВЫМ КОРЖОМ. Lunch: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Maar Миндаль. Diner: ТОРТ-БЕЗЕ с БАНАНОВЫМ КОРЖОМ, Перекресток Помело. Snacks/Andere: Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Кедровые Орехи, Красные Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МорозоваЕВ's Gewicht Geschiedenis
|