Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2022
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64 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1221 kcal
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Vet: 50,99g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 131,98g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Gemüse, Suppenfleisch, Rindsuppe. Diner: Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Rinderfilet, Burgis Breznknödel, REWE Feine Welt Tiramisu Himbeere. Snacks/Andere: Plätzchen, Kaffee mit Milch. meer...
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2832 kcal
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Activiteit:
Walken 8 km/h - 1 uur en 45 minuten, Walken 7,5 kmh/ Steig 5 - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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 Reacties
Frohe Weihnachten liebe 🧙♀️🧙♀️🧙♀️😘
25 dec 22 door lid: Angela☆☆
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Frohe Weihnachten wünsche ich Dir 🌟🎄
25 dec 22 door lid: darlana.
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25 dec 22 door lid: Ranger 1966
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Glückliche Weihnachtstage liebes Hexlein🕯✨️🎄💫🤗
25 dec 22 door lid: proudmary2010
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Dankeschön euch allen! 🎄✨
Und.....dito. 🤗
25 dec 22 door lid: Abraxsa
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Ja, man kann sich ja was wünschen, aber oft bekommt man dann doch was anderes....Frohes Fest
25 dec 22 door lid: King_Esser
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25 dec 22 door lid: Abraxsa
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frohe zwischendentagentage 😅👌🏻🍀🍻🙏🏻🌠... hoffe du hast dich nicht zurückgehalten und geschlemmt was das zeug hext äh hält. pass auf dich auf und bleibt gesund ✨️🌟✨️
27 dec 22 door lid: Bürotiger123
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Hejdå Tigerlein..... Dankeschön 🥰.
Muss leider gleich ins Auto und arbeiten. 🤷
Geschlemmt ? Kann man so sagen. 🥴🥵
Zumindest am 24.12. war's eindeutig zuviel.
Ich hatte Gäste und es gut gemeint. 😇
Na ja. Wird unter "gelernt" abgespeichert.
Und jetzt wieder ran an den Speck!
Ich WILL U 60 werden, unbedingt! 😁💪
Und du ? Wie war's bei dir?
27 dec 22 door lid: Abraxsa
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Klingt ja toll 🤗🍀... bei uns fing alles schon am 22.12. An, hatten Freunde da zum Spieleabend (Siedler), es gab Raclette mit allem was man sich vorstellen kann, highlight: Wachteleier 😅... 24.12. Liebe Freunde zu besuch, war sehr schön die zeit. Diese Woche chillen und einfach zeit für uns. Nach meiner op verlangt mein körper immer noch ruhe... am 9.1. Gehts ja weiter 🙈🙏🏻
28 dec 22 door lid: Bürotiger123
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Auweh....😔...dann bleibt mir nur, dir ein besseres neues Jahr, als das 2022 , zu wünschen. 🥂🎉👍🙏
28 dec 22 door lid: Abraxsa
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Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
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