Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 55,95g.
Ontbijt: Cebel Kırma Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Pişmiş Brüksel Lahanası, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mltm1988's Gewicht Geschiedenis
|