Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2014
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
669 kcal
|
Vet: 27,78g | Eiwit: 52,70g | Kolhy: 51,58g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Coles Tasty Cheese, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Woolworths Select Double Smoked Leg Ham. Diner: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Tomatoes, Baby Carrots, Asparagus. Snacks/Andere: Green Tea, Cappuccino, Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll), Tea with Skimmed Milk, Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssl060's Gewicht Geschiedenis
|