ignat 61's Logboek, 24 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
113,5 kg Tot nu toe verloren: 38,2 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2022:
2527 kcal Vet: 184,80g | Eiwit: 149,13g | Kolhy: 66,74g.   Ontbijt: Слобода Биойогурт с Персиком 2,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Котлета по-Киевски, Куриные Крылышки с Кожей , Винегрет. Diner: Сырная Долина Сыр Маасдам, Тавр Колбаса Сырокопченая Австрийская . meer...
2593 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ignat 61's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.