Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 64,33g | Eiwit: 113,42g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Запеченные или Жареные Креветки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Diner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Салат Овощной с Маслом, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Помело, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|