Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 32,61g | Eiwit: 26,50g | Kolhy: 277,10g.
Ontbijt: Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate, Sara Lee Pan Multigrano. Lunch: Aguacate, Ochoa Tortilla de Maiz, Arroz Integral, Patatas Cocidas. Diner: Ochoa Tortilla de Maiz, Kaporo Fideo Chino Vermicelli, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Snacks/Andere: Del Desierto Dátiles Deshuesados, Yakult Yakult, Naranjas, Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alan_Kurose's Gewicht Geschiedenis
|