Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
594 kcal
|
Vet: 22,06g | Eiwit: 33,91g | Kolhy: 65,39g.
Ontbijt: Boiled Plantain, Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih. Lunch: Sasa Saus Sambal, Cos or Romaine Lettuce , Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losschan's Gewicht Geschiedenis
|