Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 19,07g | Eiwit: 118,36g | Kolhy: 27,11g.
Ontbijt: Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Garoto Cacau em Pó 100%, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Isis Queijo de Coalho . Lunch: Pepino (Descascado), Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Hortifruti Cenoura Crua, Perdigão Filé de Peito. Diner: Pepino (Descascado), Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco, Perdigão Filé de Peito. Snacks/Andere: Body Action 100% Whey Prime Morango , Nestlé Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|