Mandeleule's Logboek, 23 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2022
65,2 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2022:
1871 kcal Vet: 77,48g | Eiwit: 65,49g | Kolhy: 220,85g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Bio Zitronensaft, Wassermelone, Espresso. Diner: Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Konjaknudeln, Mondo Italiano Passata Rustica. Snacks/Andere: Hachez Edle Bitter 66%, Dulano Geflügel-Bierschinken, Jack's Cookie Dough, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Rügener Bade Junge der Leichte, Hachez Cocoa De Maracaibo Classic, Hachez Cocoa Premier Cru 88%, Hachez Dunkle Bitter 77%, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Freeway Cola Zero, Zitronensaft, Altapharma Heiße Zitrone. meer...
1595 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mandeleule's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.