Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 24,44g | Eiwit: 45,12g | Kolhy: 142,74g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih. Lunch: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Snacks/Andere: Anget Sari Susu Jahe. meer...
|
|
1288 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aura amaliaa's Gewicht Geschiedenis
|