Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 81,68g | Eiwit: 47,34g | Kolhy: 117,01g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mal Cozido, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Qualitá Biscoito de Polvilho. Snacks/Andere: Garoto Talento Cereais e Passas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cienepink2's Gewicht Geschiedenis
|