Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 107,84g | Kolhy: 105,68g.
Ontbijt: Itambé Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Adria Torrada Integral, Ovo. Lunch: Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele, Feijão Vermelho. Diner: Ovo, Adria Torrada Integral, Itambé Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lya_s1's Gewicht Geschiedenis
|