Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 30,97g | Eiwit: 38,95g | Kolhy: 64,76g.
Ontbijt: Кофе, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Добрыня Сметана 20%, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Мария Печенье, Коммунарка Какао, Молочный Мир Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|