Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 69,58g | Kolhy: 111,42g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Espresso Coffee, Green Hot Chili Peppers , Scallions or Spring Onions , Garlic , Green Tomatoes, Cooked Mustard Greens (from Fresh), Greenco Jamur Enoki, Fried Egg. Lunch: Longans , Boiled Plantain, Soy Milk . Diner: Turkey Breakfast Sausage, Vegetable Soup (Home Recipe), Dried Salted Herring. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Finna Kerupuk Rasa Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losschan's Gewicht Geschiedenis
|