Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2788 kcal
|
Vet: 97,50g | Eiwit: 109,34g | Kolhy: 307,16g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Котлеты из индейки, Чернослив, Картофель Отварной, Чудо Творожок Персик-Груша. Diner: Котлеты из индейки, Pasta Zara Макароны, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Snickers Мороженое Сливочное с Пастой из Арахиса, Арахисом в Шоколаде , Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Snacks/Andere: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Какао-Порошок, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ого Отруби Ржаные. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgadrog's Gewicht Geschiedenis
|