Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 75,93g | Eiwit: 148,71g | Kolhy: 95,69g.
Ontbijt: Магнит Авокадо, ВкусВилл Хурма, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Стоевъ Зеленый Горошек Консервированный, Папа Может Ветчина, DopDrops Shoko Milk Nuts, Окское Яйцо, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Просто Кетчуп Томатный, Куриное Филе. Diner: RED Шоколад 60% Какао, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Просто Шарики с Какао Глазированные, Гармония Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 0%. Snacks/Andere: Печень Трески, Помидоры, Стоевъ Зеленый Горошек Консервированный, Помидоры, Куриное Филе, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Окское Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|