Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3737 kcal
|
Vet: 167,97g | Eiwit: 143,90g | Kolhy: 416,13g.
Ontbijt: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit, Nesquik Çokokare, Yoğurt Çorbası, Ispanak Yemeği. Lunch: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Beyaz Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Diner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yağlama. Snacks/Andere: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Hindi Göğsü Eti, Beyaz Pirinç. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|