Kokokobana's Logboek, 22 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
70,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2022:
678 kcal Vet: 24,53g | Eiwit: 29,96g | Kolhy: 86,72g.   Ontbijt: Обычные Блины, Блины с Творогом, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Вареное Яйцо, Банан. meer...
2220 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Werken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kokokobana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.