Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 28,07g | Eiwit: 40,77g | Kolhy: 112,95g.
Ontbijt: Great Value Cinnamon Raisin Bread . Diner: TGI Friday's Mozzarella Sticks with Marinara Sauce (Party Size), Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Roadhouse Grill Yeast Roll, Coleslaw , Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 40 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|