Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 86,70g | Eiwit: 118,34g | Kolhy: 85,94g.
Ontbijt: Капучино, Ирга, Молочный Домик Творог 5%, ВкусВилл Масло Кунжутное, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Иван-Поле Коллаген, Красная Цена Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Лента Морковь по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Яйцо Всмятку, Дайкон, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|