frpaty's Logboek, 22 dec 22

🤭 Mas tá valendo!!! 💪🏻
50,6 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2022:
1014 kcal Vet: 53,50g | Eiwit: 80,41g | Kolhy: 21,71g.   Ontbijt: AUS Queijo Cottage sem Gordura , Margarina AUS Margarina , Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado, Vinho Tinto de Mesa. Diner: AUS Creme de Ricota, William's AUS Pão Low Carb Redondo. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.