fauziahismah's Logboek, 21 dec 22

mulai diet lagi
66 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2022:
1092 kcal Vet: 26,25g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 152,96g.   Ontbijt: Indomaret Abon Sapi, Bango Kecap Manis, Telur, Quaker Oat. Lunch: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih. Diner: Kikil, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mangga, Tahu Isi. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fauziahismah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.