wannabhealthier's Logboek, 21 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
129,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2022:
1006 kcal Vet: 63,62g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 57,75g.   Ontbijt: Whole Wheat Bread, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese. Lunch: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Electrolytes limit, Water. meer...
2839 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Fitbit - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.