Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 65,07g | Eiwit: 100,41g | Kolhy: 43,15g.
Ontbijt: Икра Красная, Egersund Лосось Филе с/с, La Vache de Paris Сыр Фета, Жареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Кешью, Хурма, Миндаль. Diner: Приготовленные Грибы (без Жира), Чумак Кукуруза Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые), La Vache de Paris Сыр Фета, Помидоры, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Alpro Coconut Original No Added Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika09-02's Gewicht Geschiedenis
|