Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 94,22g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 255,75g.
Ontbijt: Лента Кофе, Каравай Кубани Сэндвич. Lunch: Макдоналдс Сахар, Good Food Грецкий Орех, Голден Яблоко , Данон Йогурт, Fit Musli Батончик Мюсли, Большая Кружка Кофе , Molli Кефир 2,5%. Diner: Мистраль Гречка Отварная, Ironman Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alimeametova's Gewicht Geschiedenis
|