Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4013 kcal
|
Vet: 111,81g | Eiwit: 191,97g | Kolhy: 541,22g.
Ontbijt: Alnatura Blütenhonig , Alnatura Sojadrink Natur, Kölln Haferflocken, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Banane, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Edeka Hummus Pikant, Ja! Bagels mit Sesam. Lunch: Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Aldi Cashewkerne, Edeka Farfalle. Diner: Like Meat Filetstücke Döner-Art , Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz , Oatly Aufstrich Kräuter der Provence, Harry Vollkorntoast, Olivenöl, Alpro Skyr Style Natur , Aldi Jasmin Reis. Snacks/Andere: Alnatura Sojadrink Natur, Nestle Multi Cheerios, Kellogg's Honey Bsss Loops, Kölln Haferflocken, Snickers Hi Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|