Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 107,94g | Eiwit: 114,86g | Kolhy: 243,41g.
Ontbijt: ВкусВилл Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 10%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Лента Печенье Сдобное Курабье, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Котлеты из Говядины, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Сырники, Сметана 15%. Snacks/Andere: Станем Друзьями Авокадо, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Санта Бремор Икра Трески Pate, Виноград. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|