Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 35,48g | Eiwit: 186,35g | Kolhy: 106,67g.
Ontbijt: Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Куриный Бульон, Куриное Филе, Ржаные Тонкие Хлебцы, Медальон из Индейки , Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шоколад Апельсин и Миндаль , Ржаные Тонкие Хлебцы, Минтай, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Гречка в Пакетиках Экстра. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|