alkervs's Logboek, 20 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
59,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2022:
799 kcal Vet: 31,81g | Eiwit: 26,55g | Kolhy: 106,59g.   Ontbijt: Оливковое Масло, Молочный Мир Сыр Российский Особый , Помидоры Черри, Гречка Отварная. Lunch: Lucky Days Конфета Глазированная с Нугой и Карамелью, Хлебцы Молодцы Ржаные , Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Гороховый Суп, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мандарины. Diner: Мандарины. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alkervs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.