Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 149,15g | Kolhy: 255,49g.
Ontbijt: Egg White, Egg. Lunch: Migros Rinds Plätzli . Diner: White Bread , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Quinces , Dried Fig, Felfel Oat Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
altiokkka's Gewicht Geschiedenis
|